Trænings gruppe

Mellem- og langdistance

Om Jasper

Rådgiver indenfor indeklima og energi hos Kuben Management

Træner- og Løbebaggrund

15år som aktiv triathlet, samt træner for flere triathleter og løbere på motions og eliteplan. Træneruddannelse fra Idrætshøjskolen i Ikast.

Spids kompetencer

Min empati og evne til at vide hvornår jeg skal presse atleterne lidt ekstra, og hvornår de skal bakke af.

Trænings filosofi

Lyt til kroppen, hold en ugentlig fridag og vær klar til at give gas når det er påkrævet. En langsom progression giver længere tid på toppen.

Største træneroplevelse i AGF

Træningsprocessen for hele gruppen op til VM halvmarathon 2014 og selve løbet hvor rigtigt mange performede helt exceptionelt, og hvor der var en rigtig god stemning og følelse af sammenhold i gruppen.

Glæden i øjnene på en atlet som det lykkedes for at ligge alt tvivl til side, være i nuet og performe til grænsen, hvad enten det er i træning eller konkurrence.

Det bedste ved at være træner i AGF

Det er en visionær klub, som tør bruge de midler det kræver for at have de bedste trænere og det bedste miljø.

Hvad er målet med træningen fremover

At få samlet en stor fast gruppe, og se stor udvikling ved de enkelte løbere fra det aktuelle niveau de er på.

Kontakt

Mail:     jasper80@gmail.com

Mobil:   2774 4415